Composizione aromatica "Alito leggero" Aromatiche

Lampada aromatica: versare 2 cucchiai d'acqua nella vaschetta superiore della lampada e aggiungere la miscela in ragione di 1-2 gocce per 3 m2 di superficie della stanza. La procedura richiede una media di 30 minuti. Bagno aromatico: sciogliere 3-7 gocce della miscela in 1 cucchiaio di miele o sale, panna, yogurt, kefir, bagnoschiuma. Aggiungi la soluzione risultante al bagno. La procedura richiede 10-20 minuti. Doccia: sciogliere 2-3 gocce della miscela in 1 cucchiaino di bagnoschiuma, sapone liquido (o mescolare 5-7 gocce della miscela con 1 cucchiaio di olio vegetale), applicare sul corpo (ad eccezione di viso e perineo), strofinare leggermente, risciacquare con d'acqua. Nei bagni e nelle saune: preparare l'acqua aromatica: aggiungere 5-10 gocce della miscela eterea a 1-2 cucchiai di miele (o sale marino, siero di latte, panna), sciogliere in 500 ml di acqua. Nella vasca da bagno, utilizzare 1-1,5 litri di tale acqua aromatica per impregnare pavimenti in legno, scope, inumidire la stufa. In una sauna, mettere 200-300 ml di acqua aromatica in un recipiente su una stufa in una stanza sudata per l'evaporazione e cospargere panche e pareti. Tempo di procedura - 3-20 minuti (aumentare gradualmente). Massaggio: l'efficacia del massaggio può essere potenziata aggiungendo 3-7 gocce di una miscela di oli essenziali a 10-15 ml (dessert - un cucchiaio) di crema da massaggio o olio grasso. Arricchimento dei cosmetici: aggiungere 3-5 gocce della miscela a 1 cucchiaio di cosmetico (crema, gel, tonico, shampoo, balsamo), mescolare, utilizzare secondo le indicazioni di un normale cosmetico.